この記事では、いよいよ植毛手術(治療)を受けようとしている人に『ちょっと待って!』と言いたく書いています。

 

正直な話、薄毛やハゲの理由の90%以上は【遺伝】と言われています。

 

遺伝が原因だと言われていまえば諦めるしかないと思っちゃいますよね。

 

ある程度改善する見込みもなければ、遺伝という逃げようにも逃げれない理由を叩きつけられたアナタは、確実に毛が生えてくる自毛植毛手術(治療)を選ぼうとしていますね。

 

でも、今一度確認してみてください。植毛は確実に毛が生えますがそれなりにお金も必要です。

 

 

もし、自分に出来ることがあればもう少しだけ努力してみてから考えてみてはいかがでしょうか?

 

 

やるだけやってみましょうよ!もしかしたら植毛手術(治療)しないで済むかもしれませんよ。

 

 

これだけ言っても手っ取り早く毛を生やしたいなら

必ず無料カウンセリングを受けてから決めてくださいね
5人中4人がやっているハゲ診断!!

 

遺伝でもまだ大丈夫!まずは家系をみよう。

冒頭でも言いましたが、

 

『ハゲの原因は遺伝と加齢です!』

 

遺伝と言っても種類があって、隔世遺伝・直接遺伝とありますがどう出るかはわかりません。いずれにしても家系的なもんです。

 

ここで考えることは、体質と髪質が自分は両親のどっちに似てるのかを考えてみて下さい。

 

『父親かなぁ?それとも母親かな?』

 

念のために おじいちゃん・おばあちゃんも思い浮かべてください。そうすると自然に答えが出てきます。

 

『父親系なんだ。』『母親系なんだ。』 判断できましたか?

 

そしてその系統はハゲ系統ですか?白髪系統ですか?

 

白髪系ならある程度セーフですがハゲ系統なら『アウト~!』です。

 

遺伝が原因なら、原因を防ぎようが無いのですが日頃の生活習慣を改めることによって改善する場合があります。

 

努力次第でハゲ・薄毛を改善できる事を1つずつ説明していきます。

①当たり前だけどタバコはやめてね!

今すぐ、タバコをやめて下さい。

 

タバコは毛細血管を収縮させてしまい、血流を悪くします。頭皮にはたくさんの毛細血管が通っています。その血液の流れが悪くなると髪の毛の先まで栄養を運べなくなってしまい毛の成長を妨げます。

 

簡単に言いますね、タバコ吸ってたらハゲが進行するのでやめてください。

 

健康にも悪いし、周りにも迷惑をかけるのでやめてくださいね。

 

ただ、最近流行している電子タバコの類は普通のタバコの10分の1程度の害で収まるので、完全に禁煙が難しい人はとりあえずは電子タバコ類に変更してくださいね。

②睡眠不足だけは注意して!

睡眠時間が短いと薄毛・ハゲが進行しますよ!

 

髪の毛は寝ている間に成長します。要は寝てる間に伸びるんです。寝てる時間が短ければ髪の毛は成長しません。

 

睡眠時間は髪の毛の成長に大きな影響を与えますので、なるべくたくさんの睡眠時間を取りましょうね。

 

美容界では常識ですが、特に夜10時から2時(ゴールデンタイム)は髪の毛の成長にとって最も大事な時間ですのでゴールデンタイムは寝ていましょうね。

③ジャンクフード・コンビニ食はやめよう!

ジャンクフード(ハンバーガーショップやファミリーレストラン)やコンビニ食は、めちゃくちゃ脂質や塩分や添加物が使われているので身体に良くないのはご存知かと思います。

 

その脂質や塩分や添加物は老廃物となって体外に出ようとします。

 

老廃物は頭皮からも排出されるので老廃物が毛穴に詰まると髪の毛の成長は邪魔されます。

 

このような食べ物をたくさん摂ると血液もドロドロになって①でも書きましたが、毛細血管まで血が流れにくくなるので髪の毛の成長を止める原因になります。

 

④ストレスを抱えちゃいけない!

昔からストレスは万病の元と言われています。もちろん髪の毛に例外ではありません。ストレスは血行を悪くするので、先にも述べたとおり髪の毛にとって血行・血流はとても大事なものです。

 

ストレスを抱えないなんて現代社会にとってはとても難しい事ではありますが、できるだけ考え込まないようにしリラックスする状況を作りましょう。

⑤シャンプーの仕方を工夫しよう!

シャンプーの仕方でも薄毛・ハゲの進行を遅くすることは出来ます。

 

頭皮を洗う時に爪を立てているがいるかも知れませんが、それは絶対にやめてください。頭皮が傷ついてしまいまうのでゴシゴシ・ガリガリと洗うよりも指の腹で適度に力を入れて優しく洗います。

 

どちらかというと洗いよりも、”流し方”のほうが大事です。シャンプーを流す際は地肌を一生懸命流して下さい。

 

髪の表面じゃなくて髪の隙間に指を入れて地肌に直接お湯が行き渡るようにシャワーを当てます。

 

シャンプー剤が地肌に残ると毛穴に詰まって発毛・育毛につながらないので注意してください。

 

⑥育毛剤やスキャルプシャンプー

育毛剤は、毛穴が詰まっている状態で塗布しても内部にはほとんど浸透しません。

 

それは、耕していない畑に肥料をまいてもあまり効果がないのと全く同じです。

 

シャンプーで頭皮の毛穴を綺麗にしている状態じゃないと育毛剤の効果が無いことを理解しておいてください。

 

浸透することで育毛・発毛に効果が出ます。ただ、効果があるものを使わないと意味はありません。

 

以上のことを注意して今一度生活してみてください。

それでも薄毛やハゲが気になる場合は、植毛を検討しましょう。

植毛してみる?

今回の記事で生活習慣を変えることが出来ないのであれば、最終的には植毛手術(治療)が必要です。

 

植毛を検討している場合は、一旦無料カウンセリングに行ってから判断してくださいね。

 

価格、治療方法、効果などをきちんと説明してもらって決めましょう。

 

植毛するなら、国内最大手の「アイランドタワークリニック」が良いと思います。

 

できるだけ大きいクリニックで、アフターサービスもしっかりしているクリニックを選ぶようにしましょうね。

 

おススメのAGAクリニック

【当サイトの情報について】

当サイトは、理美容師が日々感じることを経験を交えて書いております。医学的な専門サイトではないために情報に関しましては十分に自己判断していただきますようよろしくお願いします。

おすすめの記事